EMSメニュー

筋力不足から症状が出ている方（特に腰痛・膝痛）や運動を始める前の土台作りをしたい方、楽に運動をしたい方におすすめです。

EMSは、怪我の予防やリハビリテーションにも役立ちます。 筋肉の強化やコアの安定性の向上により、身体のバランスと安定性を高め、怪我のリスクを軽減します。